*₪Ξ_‗ـ▫♫‗=¨‾منتديات مدرســة الحــب ‾¨=‗♫▫ـ‗_Ξ₪
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما يلزمك من افلام عربيه ام الجنبيه ،،، واغاني ،،، فيديو كلــــيب،،براامج من جميع انوعه ....


انضم إلي أسرتنا مدرســة الحـــب


امع تيحاات الاداره


*₪Ξ_‗ـ▫♫‗=¨‾منتديات مدرســة الحــب ‾¨=‗♫▫ـ‗_Ξ₪

اهلا وسهلا في *₪Ξ_‗ـ▫♫‗=¨‾منتديات مدرســة الحــب ‾¨=‗♫▫ـ‗_Ξ₪
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

 


شاطر | 
 

 قلة النوم تـضر بـالنساء!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mr.yahea
صـاحــب الموقع
صـاحــب الموقع
avatar

الأوسمة : مبصوووووت
عدد المساهمات : 87
تاريخ التسجيل : 20/04/2010
العمر : 23
الموقع : http://school-love.rigala.net

مُساهمةموضوع: قلة النوم تـضر بـالنساء!!   الجمعة مايو 07, 2010 10:20 pm


قلة النوم تضر بالنساء أكثر من الرجال، وتعرض كل امرأة تنام أقل من ثماني ساعات في اليوم لخطر الإصابة بأمراض القلب.


هذا ما توصلت اليه دراسة أجرتها جامعتا ووريك ولندن البريطانيتان، ونشرت نتائجها صحيفة «ديلي ميل»، وجاء فيها أن ثلث البالغين من الذكور والاناث في بريطانيا ينامون أقل من خمس ساعات في الليلة الواحدة، الأمر الذي يجعلهم عرضة للإصابة بمشاكل قلبية، وبخاصة النساء.


وقالت الدراسة، التي شملت 4600 رجل وامرأة من العاصمة، لندن، تتراوح أعمارهم بين 35 و 55 عاماً إن مستويات مادتين كيميائيتين مرتبطتين بمشاكل القلب تختلفان بمقاييس بارزة حسب فترة النوم لدى النساء وليس لدى الرجال.


واضافت ان مستويات هاتين المادتين المرتبطتين أيضاً بأمراض شريان القلب كانت أقل لدى النساء اللاتي نمن ثماني ساعات من النساء اللاتي نمن ساعات أقل، غير أنها اختفت تماماً لدى الرجال.


ونصحت الدراسة النساء خاصة بالنوم مدة سبع ساعات على الأقل في الليلة الواحدة لتجنب خطر الإصابة بمشاكل قلبية بعد اتضاح حقيقة أن قلة النوم تعرضهن للإصابة بأمراض القلب أكثر من الرجال


أتمنـى لكـم دوام الـصحهـ ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://school-love.rigala.net
ilove you for ever
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
العمر : 25
الموقع : http://school-love.rigala.net

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تـضر بـالنساء!!   الجمعة مايو 07, 2010 10:47 pm

مشكوووور مستر يحيى


على معلومات الجميله


ilove you for ever
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
قلة النوم تـضر بـالنساء!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*₪Ξ_‗ـ▫♫‗=¨‾منتديات مدرســة الحــب ‾¨=‗♫▫ـ‗_Ξ₪ :: ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ مدرســة الحـــب الاجتماعية ¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ :: الاســرة والمــجتــمــع-
انتقل الى: